A princesinha virou baranga!

Existem praias tão lindas
cheias de luz
Nenhuma tem o encanto
que tu possuis
Tuas areias, teu céu tão lindo
Tuas sereias sempre sorrindo,
sempre sorrindo
Copacabana, princesinha do mar
Pelas manhãs tu és a vida a cantar
E à tardinha o sol poente
Deixa sempre uma saudade na gente
Copacabana o mar eterno cantor
Ao te beijar ficou perdido de amor
E hoje vivo a murmurar
Só a ti Copacabana eu hei de amar.

Braguinha certamente está se revirando na cova e teve o desprazer de testemunhar em vida a transformação da praia de Copacabana no lixão da falta de educação Carioca. Um dos principais pontos turísticos da cidade é tomado todos os fins de semana pelo reflexo da falta de educação, o lixo. É vergonhoso morar numa cidade e frequentar uma areia que serve como depósito de todo tipo de resto de alimento e lixo deixado pelos frequentadores. Como se não bastasse todo o nosso esgoto despejado diariamente em nossas águas que nos banham, agora deixamos transparecer mais claramente a nossa estupidez sujando também as areias. Somos porcos de cidade. Homo Sapiens deixamos de ser faz muito tempo. Aos mais civilizados recomendo Ipanema! Hoje estive lá e não sei por que razão eu não vi lixo na areia. Fiquei assustado. Caminhei do posto 10 até o 7 pra tentar acreditar. Ainda há esperança.

Quem quiser pesquisar sobre MPB não deve deixar de visitar: http://www.dicionariompb.com.br/

Parte 2 - Vídeo - 7 anos de trekking

Assista a Parte 1 primeiro!

Parte 1 - Vídeo 07 anos de Trekking

Uma homenagem a Cadu Freitas e a Trilha Carioca.

Etapa Tinguá coroa 7 anos de Enduro a Pé no Rio de Janeiro.

07 anos de Enduro a Pé no Rio de Janeiro. Essa marca tem um nome: Cadu Freitas! A família Trilha Carioca estreitou seus laços, o esporte deu voltas, mas a essência de tudo permanece inalterada. A alegria a cada passo acompanha os competidores e as lembranças de cada prova ficam guardadas para sempre na memória. Parabéns e obrigado Cadu por nos proporcionar essa alegria. O trekking faz parte das nossas vidas graças a você. Devemos um muito obrigado por nos proporcionar domingos mais saudáveis e mais alegres. Forte abraço a todos os amigos do esporte e como sempre disse: "Que venha a próxima prova. A Latitude sempre estará lá". Mesmo que seja apenas com o seu fundador.

Um pouco mais sobre o pedal ao Cristo!

2 de novembro sob duas rodas.
Sábado: 08:00h Ainda ouvia a gaita do Flávio Guimarães, sentia minhas pernas queimando e lembrava da trilha esmigalhada na montanha por onde empurramos sem piedade nossas bikes. No já tradicional spinning de sábado, pensava na melhor forma de conseguir segurar o Marins pelo bigode.Começamos a sexta-feira afinados. O odômetro da minha bike marcava 35Km/h no canal do Rio morto e seguimos num ritmo “fugindo da polícia” o maior tempo possível. A via crucis começou no recreio. Já chegando em vargem grande ganhamos a mata e então a mata nos devorou sem piedade. Éramos 8 explorando trilhas quase virgens. Nenhum lixo, nenhuma marca,nenhuma casa e também nenhuma certeza do caminho a seguir. Não havia previsão para o final e o grupo dos 8 seguiu em frente sem muitas opções para voltar. O dia de finados nublado nos poupou de um desgaste ainda maior e as subidas intermináveis esgotaram nossos recursos e nossas forças. O tempo correu lentamente. A água e a comida acabaram rapidamente. Morro acima ou morro abaixo empurrávamos e puxávamos as bicicletas entre galhos, pedras e lama. Técnica, força e acima de tudo, paciência e curiosidade, nos acompanharam rumo a uma das trilhas mais bonitas e preservadas que eu já vi. Não era a cidade do Rio de Janeiro! Não havia nada além da mata preservada e exuberante. Foram 07 horas “pedalando e caminhando na companhia das bicicletas” Natan com câimbras, Flávio sem água, André impaciente, Marins nervoso. Onde é que vamos sair? Agora sabemos!Explorar envolve riscos e requer paciência e habilidade. A recompensa? Saber que só passam por ali de moto ou à cavalo. Definitivamente foi um caminho inusitado. Vencemos a montanha! Foram 38Km dignos de corrida de aventura. Na próxima vou levar a máquina. Tenho andado muito relapso com as fotos.Obrigado Deus por me dar força, saúde e garra. Obrigado amigos pela companhia, amizade e estímulo.Amigos,Espero que todos, na medida do possível, façam parte da história e me ajudem a escrevê-la. Aguardo por vocês nas trilhas e espero que minhas palavras os motivem. Vamos celebrar a vida. Vamos celebrar o que amamos. Vamos celebrar a natureza.

Até os pés do Cristo

Um domingo abençoado.

Todos dizem que a maior benção que se pode ter é a saúde. Eu digo que a maior benção que se pode ter é o equilíbrio. Não há nada que triunfe sem equilíbrio, inclusive a saúde depende dele. Mente e corpo caminham juntos e geralmente as pessoas que praticam exercícios regularmente têm a cabeça e o corpo mais no lugar... Como para toda regra existem exceções, um exemplo de exceção é o meu amigo Marins rs (doido de pedra). No último domingo fomos pedir pelo pai de um amigo nos pés do Cristo. Em uma só voz rezamos um pai nosso e uma ave Maria. No fim a energia do esporte, a fé, a amizade e o prazer de vencer os obstáculos nos deram energia para mais uma semana. Alcançamos os pés do cristo e também a sua paz.
Agradeço mais uma vez a Deus e a todos que direta ou indiretamente me animam. Agradeço a Deus pelas vitórias de cada dia e peço que aqueles que nos deixam partam em paz.